Nuevo paso a paso Mapa pausas activas para niños de primaria
Esta pausa activa dinámica resulta proporcionado sencilla, entretenida e ideal para grupos de 6 o más participantes. Para obtener tendrás que usar pelotas de ping pong, la fuerza de tus pulmones yEsta técnica consiste en prestar atención plena al acto de respirar, inhalando y exhalando de guisa lenta y controlada durante unos minutos, lo cual